急に天候が冬型に変わり、体調を崩されている方はおられませんか？

数日前まで、半そでに短パンのような服装で出かけていたのに、上着を着ないと寒くなってきましたね。まだ、衣替えしてなかったので、少し焦りました。

北海道の標高の高い峠や山間部では、雪がちらほらしているようです。

いつまでも暑い夏が続くと思っていたのに急に冬になったような気になりますよね。

年を重ねてくると、この急激な気温の変化は本当に体にこたえます。

皆様も、体調には気をつけてお過ごしくださいませ。

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